メタボリックシンドローム・死の四重奏と呼ばれるゆえん

メタボリックシンドロームはシンドロームX、死の四重奏、インスリン抵抗性症候群、マルチプルリスクファクター症候群、内臓脂肪症候群などとも呼ばれてきました。最近では動脈硬化性疾患を発症する病気を大きくひっくるめてメタボリックシンドロームと呼ぶようになりました。

メタボリックシンドロームでは発症している危険因子の程度が軽くても、病気がいくつも重複して現れていると動脈硬化性疾患の発症する確率が相乗的に増加する点で危険なので注意が必要です。

死の四重奏などとも呼ばれるメタボリックシンドローム、そのほとんどが自覚症状もないままに発症し進行します。そのためメタボリックシンドロームに気が付いた時には手遅れとなってしまう可能性のある危険な状態といえます。

メタボリックシンドローム対策や予防のためには肥満の解消が大変重要です。肥満の場合は内臓脂肪を減らして、血圧、血中コレステロール値などを正常にするよう生活習慣を改めましょう。長年かかって肥満した場合は同じくらいの時間をかけて肥満解消をしないといけません。